Anggota grup idola BTS, Kim Tae-hyung atau yang dikenal sebagai V, baru-baru ini meluapkan kekecewaan terkait gangguan privasi yang dilakukan oleh penggemar fanatik atau yang kerap disebut sasaeng. Gangguan tersebut dilaporkan terjadi di area penginapan pribadinya, yang berdampak signifikan terhadap waktu istirahat sang artis hingga mengganggu performa panggungnya.
Melalui platform Weverse, V menunjukkan bukti kelelahan ekstrem dengan membagikan tangkapan layar dari alat pelacak tidur. Data tersebut mengungkap fakta yang cukup mengkhawatirkan, di mana ia hanya mendapatkan durasi tidur total selama 2 jam 27 menit. Mirisnya, waktu tersebut hanya mencakup 21 menit tidur REM (Rapid Eye Movement) dan 37 menit tidur nyenyak (deep sleep), jumlah yang sangat jauh dari kebutuhan fisiologis ideal bagi seorang dewasa.
Secara medis, kondisi ini dikategorikan sebagai sleep deprivation yang berbahaya, terutama bagi individu dengan beban aktivitas fisik yang tinggi. Idealnya, orang dewasa membutuhkan waktu istirahat sekitar 7 hingga 9 jam setiap malam untuk mengoptimalkan pemulihan sel otak dan konsolidasi memori. Kekurangan tidur yang kronis dapat mengakibatkan penurunan fungsi kognitif, hilangnya fokus, melambatnya respons motorik, hingga gangguan emosional.
Para ahli kesehatan menegaskan bahwa kurangnya tidur nyenyak dalam jangka panjang berisiko menurunkan sistem imun serta mengganggu irama jantung. Bagi seorang penampil, kelelahan fisik atau exhaustion yang dipaksakan di tengah padatnya jadwal kerja bahkan dapat memicu risiko pingsan di atas panggung. Fenomena ini menjadi pengingat penting bagi publik mengenai urgensi menghormati privasi para pesohor demi menjaga kesehatan serta keberlangsungan karier mereka.
